装備リスト 初冬・残雪期 小屋泊

道具名特徴など◎必携
△任意
ザック(リュック)日帰りから小屋泊で30L、テント泊で50~60Lクラスが目安です。
ザックカバーザックが防水出ない場合は、雨予報の時には必要
ハードシェル上下ゴアテックス等の防水で、衣服内の汗や蒸気を外へ逃がす透湿性能も備えた素材によるもの。夏用の薄手のレインウェアは冬山では役不足です。雪山用のハードシェルをご用意ください。
ゲイター冬用の撥水・防風性能の高いソフトシェルパンツまたはオーバーパンツの裾から雪が侵入することを防ぐ。またアイゼンの爪をパンツの裾に引っ掛けて破いたり穴が開くことも防いでくれる。無積雪期に砂や泥除けに使うショートタイプでは無く、膝下まで覆う厚手で丈夫な積雪期用のロングタイプを選ぶ。ゴアテックス等の防水だけでなく透湿性も持つ生地を使用したものは高価だが、ブーツの中が蒸れにくいのでお勧め。
防寒着フリースかダウン。軽くコンパクトになるものを選ぶ。夏用の薄手は避け冬季用を選ぶ。また、羽毛ダウンでも良いが湿気や水、汗濡れに強い化繊ダウンをお勧めしたい。小屋泊といえど東京の1〜2月の気温を想定して暖かいと思える保温力は欲しい。
中間着(ミドルウェア)薄手〜中厚手のフリース等で素材に保温性と吸水速乾性がある化繊素材のもの。ポーラテック アルファやテイジン オクタ等のアクティブインサレーションがおすすめ。
ベースレイヤー長袖シャツ。素材は保温性と吸水速乾性のある化繊やメリノウール等で、綿は絶対にNG。
ドライレイヤー登山用肌着。汗を肌からシャツへと逃がす機能を持ち、汗冷えをふせぐ。ファイントラックやミレーが有名。
トレッキングパンツストレッチが充分に効いて、防風・撥水性能のあるソフトシェル素材。裏地が起毛し保温性のあるものでも良い。
アンダータイツ保温性のある化繊素材またはメリノウールで動きやすいストレッチの効いた薄手のもの。登山用が望ましい。
靴下指先の冷えを防ぐため、登山用の厚手で保温性の高いもの。メリノウールがおすすめ。凍傷にならないために、締め付けられるような作りの製品は避けること。
着替え汗や雨でびしょ濡れになり、自然乾燥が望めない天候の時のために、ベースレイヤーは必ず予備を1着は持っておくこと。
ニット帽朝方や夜の冷え込む時間帯や、日中でも風が強い場合に、耳まで覆えるニット帽をご用意ください。
サングラス紫外線から目を保護するため。また目を細める状態が続くと疲労にも繋がる。また冠雪や残雪がある晴天時は雪目防止に必須である。
雪用防水グローブ厚手で保温性のある登山用グローブ。マイナス5~10℃に対応したものを選ぶ。インナーグローブをした状態でゆったりはめられるサイズを選ぶこと。少しでもキツイと凍傷の原因となるので注意。
予備のグローブも持っておくこと(寒冷用のテムレスでもOK)。
インナーグローブメリノウールか化繊の、厚手グローブの下にはめることができる薄手のグローブ。細かい作業をする時に厚手グローブを外さなければならない時がある。その際にも素手は出さず、必ず1枚は保温層を残しておく。一旦素手を出して寒気に触れ、血流を悪くしてしまうとグローブを着けたとしても体温を戻すことができず凍傷の危険がある。
登山靴防水性能があり、10爪以上のアイゼンの装着に対応した3シーズン用もしくは保温材の入った冬靴。その年の気温・雪温・積雪状況によっても適した靴が変わりますので、個別にご案内いたします。
軽アイゼンまたは10本爪以上のクランポン(アイゼン)ルートおよび積雪状況によって軽アイゼンか10本爪以上のアイゼンのどちらが適しているかが変わりますので、都度ご連絡いたします。
また軽アイゼン・アイゼンは事前に靴に合わせてサイズ調整が必要です。
チェーンスパイクルートや積雪状況によってはチェーンスパイクが必要な場合があります。必要な場合は事前にご案内いたします。
カップ割れにくい軽い素材のもの。折りたたみできるとさらに良い。
水筒・サーモス夏季に比べると飲む量は減るが最低でもサーモスに入れたお湯と、ペットボトルや水筒に入れた飲料水を合わせて1.0リットルは持っておきたい。ルート上に水場や山小屋がある場合は、そこで調達することも計算に入れる。ツアー詳細ページを参照のこと。
食料必要食数と行動食。必要食数はツアー詳細ページを参照のこと。
ヘッドライトLEDの300ルーメン以上のもの。ツアーは団体行動ですので、山行ペースが計画より遅れた場合、日暮れ後に行動をすることがあります。
予備電池
(ヘッドライト用)
乾電池式の場合は予備電池を、充電式の場合はモバイルバッテリーも持っていくこと。
腕時計(高度計付き)カシオ プロトレックやスント、ガーミン等丈夫で防水性能が有り、高度計の付いている登山用がお勧め。常に現在時間が分かるようにしておく。
常備薬かぜ薬、胃腸薬、キズ薬、乗り物酔い止め、湿布薬、頭痛薬、持病の薬など。法律上、ガイドが内服薬を差し上げることは禁じられていますので、ご自身でご用意ください。
日焼け止めSPF50PA++++がお勧め。
ティッシュペーパーキジ撃ち、お花摘みにも利用。
ウェットティッシュ口に入れるものも拭けるように、アルコールフリーがお勧め。
地図・GPSアプリヤマレコ・ヤマップなどを普段からお使いの方は、当日の山域の地図をあらかじめダウンロードしておいてください。
タオルハンドタオル。吸湿性・速乾性の良い化繊タオルがお勧め。
エマージェンシーシートこれの有無でビバーク時に生死を分けた例も有る。
トレッキングポールアイゼンやチェーンスパイク装着時はバランスを取るために必ず使用します。ピッケルを携帯する際でも岩稜帯に出るまではストックを多用します。ストックのバスケットはパウダー用に付け替えておくこと。
その他携帯電話、ライター、小銭(トイレの使用に小銭が必要になりますので小銭を用意)、健康保険証、ビニール袋、ナイフ、カメラ

◎の装備は全てご用意ください。当日までにご準備出来ない場合、物によってはお貸出し出来ますので事前にお申し出ください。

これから購入する場合は、あらかじめご相談いただければ選び方のアドバイスをさせていただきます。また初めて使う道具がある場合には、当日までに使い方を習得しておくことが大事です。ご自身で出来ない場合には登山口でお教えしますので、事前にお申し出ください。

道具は使用頻度に係らず、経年劣化による寿命があります。登山に於いては「物持ちが良い」ことは、場合により事故のリスクを上げることになります。ご自身の用具を今一度点検してください。

特にウェアの防水性・速乾性の劣化や靴のソール剥がれ、アイゼン・ストックのサビや劣化などは、重大な事故につながりますので特にご注意ください。

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